Relation d'aide personnalisée - Gestion des émotions

Gestion des émotions

 

 

Isabelle vous propose différentes techniques pour vous aider à surmonter un évènement particulier ou vous accompagner dans une évolution souhaitée de votre personnalité :

 

- Relaxation coréenne : relaxation manuelle au sol ou sur un coussin d'air, sous forme d'ondulations et vibrations. Elle soulage les problèmes de stress et de sommeil.

 

- Techniques respiratoires et de relaxation, mouvements en synchronisation avec le souffle, visualisations mentales : ces  techniques  amènent un apaisement  du mental, développent la pensée positive ainsi qu'un effet de nettoyage émonctoriel physique et mental.

 

La consultation a lieu au cabinet d'Erstein (voir page Infos pratiques).

La salle de yogathérapie
La salle de yogathérapie

TARIFS

25€ Consultation de 30'